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# 京都市伏見区 50･60代向け痛みのないカラダ作り 健康寿命を伸ばすヨガ・シャーラ

ヨガ初心者の方や身体が硬い、運動不足の方にもオススメの伏見区桃山のヨガスタジオです。不調や痛みがある方も個別で出来る運動・動き方をご指導可能。いつまでも元気なシニアを目指しましょう！

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