*10月のお休み&変更

*10月の変更・お休み

・10/6(金)19:00 ベーシックフローヨガ Minori→ 代行 Mieko

・10/9(月)11:40 スリングヨガ®ビギナー Mieko→代行 Kumiko

               19:30  アーユルヴェーディックリラックスヨガ こた→ お休み

・10/19(木)13:00 リラックス陰ヨガ Yoshie→代行 Emi

                 15:00 「ゆったりヨガ」 Yoshie →代行 Emi

・10/26(木)13:00 リラックス陰ヨガ Yoshie→変更 リラックスヨガ Mika

                 15:00 「ゆったりヨガ」 Yoshie →変更 アロマゆったりヨガ Mayumi

天然のアロマオイルを焚いた空間でヨガを行います。相乗効果で心身のバランスを整え,呼吸を深め、集中力を高めてくれます。秋の時期におすすめのフランキンセンス・ティーツリー・カモミールロマンのミストをお楽しみに。

*** 11/12(日)13:30~15:30 WS 「心と体を癒す秋の陰ヨガ」 Emi ***

 

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