女性のための陰ヨガWS開催のお知らせ

陰ヨガWS「女性のための陰ヨガ」講師:Emi
4/28(日)13:30~15:30 

参加費  会員様2,000円(回数券のご利用可能) 非会員様2,500円

**毎回大人気のEmi先生のWS! すぐに満員になってしまうのでご予約はお早めにどうぞ! ***

年齢とともに変化する女性のカラダ。この講座では、陰ヨガの基礎となる東洋医学の概念にそって、女性に起こりやすいさまざまなトラブルの原因を「気血水のバランス」で見て行きます。自分自身のタイプを知り、心身と向き合い、女性特有の不調改善、健康維持のヒントにしていきましょう!陰ヨガのプラクティスは、女性と深く関わる肝蔵と胆のう経絡にしっかりと効かせていきます。陰の静かな時の流れを感じながら、じっくりと自分の心とカラダに向き合いましょう。女性に嬉しい薬膳茶付きです♪
○座学・陰陽五行と気血水バランス・「肝と腎」経絡・女性のための養生法
○プラクティス女性のための陰ヨガ

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